暑くなってきたので、水分補給はしっかりとしよう!

水筒

ようやく遅めの梅雨明けで、気温も上がってきた。

26日の天気予報
妻

何言ってるの?台風来てるよ!

木霊:こだま
木霊:こだま

や、まあ、そりゃそうなんだけど、暑くなってきたのは事実だから!

お父さん、水筒用意して!

まあ、子供のお出かけには水筒は欠かせない季節になってきている。

そして、梅雨明けする時期は急激に気温が上がりやすく、子供大人にかかわらず体調を崩しやすい時期でもある。

梅雨の時期は割と気温が低く抑えられるため、高気圧が張り出してくると一気に夏日になるんだよね。特に、今年は梅雨明けが遅かったので温度の上昇率も大きいんだ。

子供達がお出かけするときには、デカイ水筒を持たせる必要はないかも知れないけれど、しっかり水分補給が出来るように水筒を持たせてあげよう!

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大切なのは水分と塩分

子供達の熱中症の対策はしてある?

既に似たような記事は書いているので、今さらなのだけれど。

子供達にとって荷物が増えるのは嬉しい話じゃ無いかも知れないけれども、水筒は必須だよ。

後は、オヤツ感覚で食べられる塩タブレットも最近は人気が高いね。

ともあれ、こまめに水分をとってね、と口を酸っぱくして言うしかないけれど、持たせてあれば口にするチャンスもあると思うから、とにかく忘れないようにするのが大切かな。

外出するなら、帽子も忘れないようにね!

親もしっかり水筒を持っていこう

そうそう、もちろん親も水筒を持っていった方が良い。

通勤時間は短いから、という人もいるかも知れないが、一口二口飲める程度でも持っていると全然違うぜ。

特に室内でクーラーがかかっているような状況を考えると、意外に乾燥する場合もある。小さな水筒は、ペットボトルを持ち歩くよりも便利なことが多い。

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